우리 일상이 풍요로워지는 교양 정보 프로그램건강한 삶을 위한 건강 지침서를 주제로 구성한다.의학정보, 건강상식, 요리와 식재료 소개 등 다양한 정보를 제공한다.잘 먹고 잘사는 방법을 모색해 본다.