나와 내 가족의 건강법？은 비상할까? 비상일까? 관찰 카메라를 통해 연예인 가족의 일상을 들여다 보고 ‘비상’인 습관과 ‘비상한 비법’을 파헤치는 신개념 건강 프로젝트 ! 인생 후반을 골골대며 보내지 않기 위해 꼭~ 알아야 할 의학 정보와 연예인 가족의 비상한 건강 노하우들을 공개한다.